hren +385 99 5484 002 [email protected]

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
Vaše ime*
Vaše prezime*
Birth Date*
Email*
Mobitel*
Država*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Prihvatite sve uvjete i odredbe prije nastavka na sljedeći korak.

Already a member?

Login

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
Vaše ime*
Vaše prezime*
Birth Date*
Email*
Mobitel*
Država*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Prihvatite sve uvjete i odredbe prije nastavka na sljedeći korak.

Already a member?

Login
+385 99 5484 002 [email protected]
hren

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
Vaše ime*
Vaše prezime*
Birth Date*
Email*
Mobitel*
Država*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Prihvatite sve uvjete i odredbe prije nastavka na sljedeći korak.

Already a member?

Login

REATREAT-MINDFULNESS IN NATURE

0
Cijena
Od98€
Cijena
Od98€
Spremi na popis želja

Adding item to wishlist requires an account

536


Zašto rezervirati izlet kod nas?

Jamstvo najbolje cijene bez problema

Služba za korisnike dostupna 24/7

Ručno odabrani izleti i aktivnosti

Plaćajte sigurno s nama

Plaćanje je šifrirano i prenosi se sigurno s SSL protokolom

Imate pitanja?

Ne ustručavajte se nazvati nas. Mi smo stručan tim i rado ćemo odgovoriti na sva vaša pitanja.

+385 99 5484 007

[email protected]

Maksimalno ljudi: 8
Zanima vas prekrasna priroda, meditativne šetnje, kupanje i bijeg od kaotične svakodnevnice?

Kako se smiriti, usporiti, izbalansirati tijelo i um? Želite ‘napuniti baterije’? Pozivamo Vas da nam se pridružite na novoj ‘’Retreat šetnji”  u prekrasnoj prirodi.

DETALJI

Što je Open Air Mindfulness?

Ovaj jednodnevni retreat poziva vas da istražite prirodni svijet te otkrijete sreću i slobodu kako bi umirili um, opustili tijelo, ali i probudili životnu energiju.

Program je namijenjen svima koji imaju osviještenu povezanost s prirodom, a osmišljen je kako bi podržao oporavak mentalnog zdravlja, otpornost i dobrobit osoba starijih od 18 godina. 

Putem kroz prekrasnu prirodu imate priliku isprobati:

  • svjesno hodanje u prirodi koje se odvija u tišini pruža mogućnost ponovnog spajanja s čovjekovom iskonskom vezom s prirodom, samim sobom i nečim većim od pukog fizičkog postojanja
  • vježbe svjesnog disanja za smirivanje uma i opuštanje tijela
  • povezivanje s okolinom i objektima u prirodi za balans tijela, uma i duha
  • iscjeljenje drvećem koje daje snagu, stimulira cirkulaciju, podiže energiju, eliminira stres i jača imunitet

Benefiti za polaznike

Osobe koje pohađaju ovaj retreat naučit će:

  • Vještine Mindfulnessa i povezivanja s prirodom, koja pomaže u upravljanju  stresom
  • Kako izgraditi otpornost i povećanu sposobnost suočavanja s teškim situacijama
  • Skup vještina kako bismo bili stabilniji u svemu što se događa bez da se tome opiremo i ocjenjujemo je li dobro ili loše
  • Suosjećanje i ljubaznost prema sebi
  • Kako primijeniti Mindfulness na svakodnevni život nakon retreata

Dobrobiti provođenja Mindfulnessa u prirodi

  1. Povećanje energije i vitalnosti
  2. Jačanje imunološkog sustava i snižavanje krvožilnog tlaka i otkucaja srca, smanjenjem tjeskobe i napetosti mišića
  3. Ublažavanje stresa, depresije, ljutnje, frustracije
  4. Poboljšanje koncentracije i empatije

 

Vrsta ponude:
Retreat Mindfulness šetnja s ciljem ponovnog povezivanja s prirodom i uspostavljanja ravnoteže tijela, uma i duha. 

Ponuda obuhvaća: 

Organizirani prijevoz grupe iz Karlovca do lokacije u prirodi do maksimalno 8 osoba, vodstvo uz Mindfullness trenericu u trajanju do 4 sata.

Različite vježbe opisane u detaljima ponude, fotografije i video materijale ture snimane s goPro Hero 7 Black kamerom, troškove organizacije.

Na kraju vježbe dobijete Open air mindfulness na e-mail adresu.

Maksimalno ljudi:

Napomena:

Potrebno je uzeti udobnu sportsku odjeću i obuću, vodu i nešto za jelo te platnene, eko vrećice za branje medvjeđeg luka.

Croatia Open Land DMC Team – S nama Priroda Preuzima!

Fotografije

Nastavi sa rezervacijom